已完结
选集列表
剧情简介
肥胖已成为地球上最大的健康危机。《胖自何方？》针对传统健康谘询的重复考察科学，以及我们面临的健康隐患所出现的新证据进行深入研究。由擅长预防超重与肥胖的专业厨师Simon Gault 与世界各地的专家进行访谈，他将自己当作人类试验品，试图改善其健康。
观众心声
道理懂得了那么多，我却还是做不到…
2020-04-18 有用 0
第二集糖尿病的例子非常能让人意识到病态肥胖和吃糖的危害。其他都是老生常谈的话题啦，饮食、运动、睡眠（7.5h以上）等等。
2020-11-05 有用 0
2020的新目标，减重30
2020-01-15 有用 1
好多人在看这个哦，我一边吃饭一边看，感觉饭吃不下去……
2021-04-06 有用 0
糖尿病不可逆，糖尿病并发症很可怕，失明，截肢，肾脏透析，等生病了就晚了。预防糖尿病！吃好睡好多么重要又多么难！
2022-05-07 有用 0